Tog mig en liten promenad i morse, mådde mycket bättre efter det. När jag kom hem kokade jag ägg och kollade lite vad som händer ikväll.
Inget känns lockande.
Tog ett varmt bad och somnade i karet, sov en timme. =) De farligaste man kan göra ju, vaknade av att tidningen ramlade i vattnet, hehe

__________________________________________
Sitter nu och tittar på repris av Sthlm- Arlanda. Rätt spännande att se allt folk som får träffa sina nära och kära.
Jag minns den gången jag väntade på T när han hade varit på sin praktik. Haha den eftermiddagen jag träffade Diddi och vi tog springnota riktigt roligt
______________________________________________

Sitter och tänker på saker som varit, vet inte varför, är det för att de saker man tänker på inte finns i framtiden eller ens i nuet i ens liv?

Nu har det gått några dagar och det känns som att de rullar på rått bra faktiskt.
Igår efter jobbet blev det en långpromenad med Tarzan, lunchen igår blev rester från middagen dagen innan.
Efter mitt arbetspass och min promenad med Tarzan så blev det att sitta och prata lite med Maria en stund =)  Och strax efter tre så kom Frida och då bar det iväg till Ikea och City Gross!!
Alltid lika kul att åka bil med henne även handla, vi springer runt som hönor och har hur kul som helst.
Men igår så tror jag att båda var lite off, men vi fick sakerna gjorda och lite till
Handla med flamsa och tramsa är det bästa som fins, lärorikt och händelsefullt
Vi åt en god middag som  var en hälsotallrik, med sallad,majs,bulgur,tomat,gurka, soltorkad tomat,oliver,avokado mm gott gott var de, men faan vilken tid det tog.
Kom hem runt 20:15 typ, så jag packade upp, började städa och sen tog jag en lift av mamma upp till dom för att hämta Tarzan Sen kom Maria på kaffe, och en kompis till mig kom som heter Thomas =) Det var väldigt trevligt

_______________________________________________________________________
Morgonen började med en långpromenad med Tarzan och en sväng förbi mamma för att min hundmat var slut, sen hem äta lite frukost. Och nu sitter jag här funderar på vad jag ska göra för matlåda idag, lunch blir köttsoppa iallafall, det var min tanke, men middag är lite svårare faktiskt.
Börjar jobba klockan 13 så nu får man sätta fart. Har kollat lite på desperate housewifes… fick ju 3:dje säsongen igår och är sååå glad

Nej en sväng till konsum nu och sen börja med middagen haha kom på att jag har ju en matlåda, får ta den… bra val då ska jag bara fixa lite lunch och en dusch sen blir de jobbet, nice mindre saker att göra på denna korta tid

RESULTAT hittills:
VIKT: 79,2

Min middag för kvällen : wokad lövbiff med sparris & färska grönsaker

Var verkligen gott.. otroligt gott =)

Detta är då jag

vikt: 82
Cm: 104

mitt mål till 1 december 2009 :
vikt:76
Cm:95

nu samlar jag krafter lyssnar på denna som ger mig pepp, jag är bäst
WORLD´S GREATEST 

”Hej jag heter Sandra och är 23 år, och jag är överviktig”
”Hej Sandra”

Ja det känns verkligen som att man är i ett beroende, jag är beroende av min vikt.
Idag ringde min läkare om mina senaste lever värden och det var ju inte de bästa som hänt direkt, så jag blev väldigt ledsen och bedrövad över vad man gör mot sin kropp egentligen.
Jag diskutera länge med honom om vad orsakerna kunde vara och vad vi kan göra åt de. Vi dividerade länge och vi fick varsina uppgifter att ta tag i, Så i morgon blir det att ringa samtal för fulla mugga.
Ska ringa min gyn , ska ringa min förra dietist. Det får bli mina första grejer jag ska göra, sen får man gå därifrån och se vad dom tycker och vad jag kan få för hjälp där.

Så nu jävlar ska jag ta tag i det här, nu faan får jag skärpa mig, jag kan greja det, jag har viljan och stödet från mina vän, nu gäller det bara att hålla detta, och det kommer verkligen gå……..DET SKA GÅ!!!!!
Jag kommer fixa detta!!!
Jag har spånat lite på saker som jag ska göra, och jag försöker knepa ihop mina träningspass och vad jag ska äta…
Nu gäller det, har redan satt upp ett mål, ganska realistiskt mål.

Så i morgon blir det att väga mig, mäta mig. Spännande men det ska bli bra, nu ska jag förtusan inte gömma mig längre nu ska jag vara ordenlig och skriva ner vad jag äter och vad som sker dag för dag, detta ska gå.

Jag ska börja ge mig tusan på att börja simma igen iallafall 1 gång per vecka, jag ska ta upp allt igen som jag har lagt lite åt sidan. Så nu börjar mitt hårda träningsliv igen…. FAAn!!! Längtar faktist till de gamla träningsschemat jag hade förut  då jag var på gymmet typ 3 ggr veckan gick promenad 2 ggr och simma 1gång. Så nu ska jag ta tag i det igen, för nu ska mitt nya liv starta.

WISH ME LUCK!!!

Jag kanske inte är perfekt,

Jag kanske inte är söt

Jag kanske inte är den du tänker på

Jag kanske inte är den du älskar

Jag kanske inte är den alla hatar

Men vad fan spelar det för roll?

När jag är mig själv..

GRATTIS MIN ÄLSKADE BROR PÅ DIN 27-ÅRSDAG =)

Idag fyller min bror år, och vill ni veta en sak, jag har vääärldens bästa bror =)
Det vart middag hos föräldrarna och sen bjöd min bror alla på tårta, men eftersom att jag är laktosintolerant så hade han köpt en laktosfri chokladkaka till mig… åh vad omtänksam han är *syskon kärlek*
Sen vart det att hela familjen satt och kolla på hus, eller ja fjällstugor jag och bror min hittade en otroligt fin stuga, skit läcker va den, men den hade inget bastu (dååligt) så det gick bort direkt, annars hade vi nog slagit till

Annars har min dag bestått av jobb jobb jobb.. inte kul, men så är det, varannan helg iallafall och typ varje veckodag. HAHAHAHA!!
Usch igår kväll mådde jag inge bra alls, börjar känna det nu på kvällen igen, egentligen hade jag kunnat somna på mammas och pappas soffa, men det är ju så skönt att få sova hemma hos en själv, men om jag bara hade fått en filt på mig så hade jag kunnat sova där, men hade inga grejer med mig för batteriet på telen höll på att gå ut så jag behövde ju laddaren, men annars hade jag nog sovit där…

Egentligen finns det inget skönare än att få sova på deras soffa, vakna upp, få en puss av Tarzan(hunden) gå en morgon promenad medans mamma gör kaffe…. komma in igen ta en kaffe, titta på tv med mys i soffan och sen gå hem för att göra sig iordning för att gå till jobbet. Men nej så ska det inte få vara…..
Ibland saknar jag de man hade när man var liten. inga bekymmer, inga större planer för livet, allt var som en lek.
Men man måste ju växa och bli äldre med åren.

Nej dax att krypa ner i sängen… god natt!!

Linn: jag looovar jag skickar en sådan tårta till dig.. promise

Igår så vart det jobb jobb jobb jobb. Usch men det det var ovanligt lugnt för att vara en lördag. iallafall medans jag var där. haha
Jag vaknade i panik igår, drömde värsta läskiga drömmen och var otroligt glad för att jag vaknade. Så det kändes inte som den bästa morgonen, och inte nog med det vaknade 20 minuter försent än vad jag hade planerat, så fick springa till jobbet eftersom jag hade lovat min chef att lämna ett par nycklar innan 8.40 till några personer. 8,37 vaknade jag, slängde på mig kläder och sprang till jobbet, hade knappt vaknat men så kan det bli ibland. hehehe. personen fick sina nycklar och jag hamnade efter i planeringen. men men öppnade i tid iallafall =)

På kvällen blev det bowling med Maya, Fredrik, Emil, Rebecka, Bill och Mayas bror i Nyköping. Hur kul som helst Var det
Såg en gammal kompis där, vi har inte setts på flera år, och inte heller har vi pratats vid. jag blev nervös, skakade ofrivilligt men försökte att inte titta på honom. Saknaden av att prata med honom kom upp, men vågade inte säga hej, menar han var ju där med sin tjej och ett sällskap, så varför skulle jag gå dit, säga hej och sen gå till våran bana och fortsätta, skulle bara kännas konstigt, så jag gick aldrig fram, han vågade inte heller, så kan det vara ibland.

Det var de som hände för mig igår =)

Nu ska jag gå och köpa lite bröd, men bloggar senare!!!

puss å kram

Startade dagen med lite ZNOOOOOZE vem sjutton gillar inte de!?! xD
Sen blev det direkt att slänga sig upp och gå till tvättstugan för att få igång första maskinen =)
Nu snart ska jag börja städa stora rummet, så det kommer gå skit snabbt faktiskt för jag hade ork och plocka bort saker igår så det underlätta lite för mig, för nu börjar klockan bli mycket. Ska åka in till södertälje och träffa min bror idag vi ska till lite affärer och kolla lite, för jag vill ha lite saker.

Betalade mina räkningar i natt, shit  vad fattig man blev, inte roligt alls. Men så är det ju, eller hur!?! Välkommen till vuxenvärlden eller hur ska man säga. =S
Beställde saker på home enter igår. Min bror ville ha ett footballs spel så jag beställde de till honom, så det får vara hans födelsedagspresent, det är relise på det den 30:de så det tar ju litet tag innan de kommer hem till mig. Beställde även 3:dje säsongen av DEsperate Housewifes till mig själv =)
Egentligen så vill jag även köra One Three Hill och fortsätta på de serien, Men har inte haft ork att köpa tvåan där, första säsongen har jag ju sett så jag vet inte, får se vad tomten kommer med kanske.. hahahaha…

Nej nu ska jag sätta fart och städa klart
Hörs senare