Måndag: promenad 1 timme check
Tisadg: promenad 1 timme, gympa 1 timme
Onsdag: Boxning inställt =’( Promenad 1 timme, salsa 1,5 timme
Torsdag: spinning 1 timme (tyvärr ingen spinning idag, blir promenad.
Fredag: promenad 1 timme, gymmet 1 timme
Så det ska jag nog klara av 
eller vad sägs?!
puss å kram
Nej som sagt jag vet inte, beror även på vad min lever läkare säger, har ju problem lite där, eller jag höga värden. men jag tror jag ska ta det beslutet med honom då. Om han tycker dom verkar bra eller om han tycker att de kan skada min ännu mer så……. jag vet inte, får se.
Här är lite biverkningar.. så jag vet inte , verkar lite skumma men ja det är väl allt här i världen.
Ska jag eller ska jag inte tacka ja till dessa piller, det är min fråga.
Liksom alla läkemedel kan Reductil orsaka biverkningar men alla användare behöver inte få dem. De flesta biverkningar inträffar i början av behandlingen (under de första fyra veckorna).
De flesta av dessa biverkningar är inte allvarliga, och inträffar mer och mer sällan allt eftersom behandlingen pågår. De avtar oftast med tiden eller försvinner när medicineringen avbryts.
Följande biverkningar har rapporterats för Reductil. Vissa av dessa kan vara allvarliga. Du ska tala med läkare eller apotekspersonal om du märker något av följande:
Mycket vanliga biverkningar (hos fler än 1 av 10 användare som tagit detta läkemedel i kliniska studier):
- sömnsvårigheter
- förstoppning
- muntorrhet
Vanliga biverkningar (hos färre än 1 av 10 användare som tagit detta läkemedel i kliniska studier):
- hjärtklappning
- förhöjt blodtryck
- upplevelse av hjärtats slag (palpitationer)
- illamående
- huvudvärk
- oro
- stickningar i huden
- yrsel
- blodvallningar eller svettningar
- om du har hemorrojder kan de bli värre
Mat och dryck kan smaka annorlunda än förut och du kan känna en annorlunda smak i din mun.
Övriga biverkningar (mindre vanliga eller med okänd frekvens): Anfall, svårt att komma ihåg saker, dimsyn, diarré, kräkning, håravfall, impotens/onormala orgasmer, menstruationsproblem, blödningar i huden med ledsmärta som följd, oro eller nedstämdhet, blödningar i magen, njurproblem, svårigheter att tömma urinblåsan samt förhöjda värden i vissa levertester.
Om några biverkningar blir värre eller om du märker några biverkningar som inte nämns i denna information, kontakta din läkare eller apotekspersonal.
Idag så har jag sovit rätt länge faktiskt…… =) men kom hem typ vid två i natt från Therese, men trevligt var de
Jag gick upp vid halv nio, kolla facebook och sen glodde på tv, vid halv tio gjorde jag iordning lite frukost och satte mig i soffan med täcket och slog på lite Desperate housewife och tog de lugnt.
Vid elva så ringde frida och frågade om jag ville hjälpa till med deras renovering, så visst ställer man upp =) så vi höll på till 17 sen körde hon hem mig så jag gjorde mat och de kom och åt middag hos mig
Gjorde min specialitet Kycklingwok =) Alltid uppskattat så dom blev både mätta och glada =)
Nu sitter man och pratar med lite folk på msn, dagen disskutions ämne är Relationer.
Jag erkänner att jag är singel, det är jag men visst vill man ha någon att mysa med det är ju alltid trevligt, visst vill man att hjärtat ska få snurr och klappa lite extra oxh få respons, men man kan inte få allt här i världen (citat, en kund) Så det gäller att ha is i magen och veta vart man själv är och bara ta det lugnt, allt löser sig verkligen med tiden =)
nej dags att diskutera mera =)
förresten har du någon relation?! (pojk/flickvän? hur är eran relation i dag?
Har jobbat hela veckan faktist, plus att mitt puzzel är klarbyggt =) (bilder kommer sen)
Min chef har haft en bra sida denna vecka för schemat för nästa månad är klart… nästintill så jag kan börja planera.
Ni som inte vet så ska jag köra tjejvasan i vår =) ska bli skit kul. jag och therese ska göra faktiskt (Therese är min chefs sambo)
nu har jag varit här i ett tag ska snart dra mej hemmåt strax för jag börjar bli trött. Plus att jörgen ska öppna i morgon så de ska strax sova, haha han är lite dragen =P Ååååååh vad jag diggar min chef =)
Nej nu dags å avsluta detta. får se om det blir att jag ska hjälpa Frida i mrogon, annars blir det en lugn dag.
puss och god natt
Nu är Jimmy borta för gott från mig. Han har haft saker hos mig och jag har sagt åt honom att hämta dom innan helgen för kläder behöver man ju, eller har jag fel?!
Jag har bett honom ta med dom flera gånger han har varit här, men han tar aldrig med dom, så jag blev helt less idag när jag städade och skrev och kolla om man var på väg hem för då kunde jag gå till tåget och lämna dom åt honom. Inget svar, efter en stund ringde Ullis och sade att han hade varit inne och frågat efter hans påse, men jag hade ju inte kunnat lämna dom eftersom att jag inte fick något svar från honom när han var inne med tåget.
Så jag tyckte jag var snäll som iallafall erbjöd mig att gå med dom till tåget och lämna dom åt honom. för jag skrev även att om jag inte kan lämna dom åt honom personligen så kan de få hamna i soporna för min lägenhet är inget jävla förråd till hans grejer!!!
För två veckor sen sa han att han älskade mig och ville vara vid min sida, dagen efter och fram tills nu så ignorerar han mig och skiter totalt i mig och mina behov man har, och när han väl skickar ett sms så tänker man att man ringer upp, men då tutar det upptaget för att han sitter och snackar med sin mamma hela tiden. jag blir så jävla less!!
Så nu säger vi tack och hej, nu är han borta. För jag menar man kan ju inte säga att man älskar någon och sen tre timmar senare bara säga att allt är över och att han adlrig haft känslor för mig och att han tappat gnistan när man inte har pratat med honom senast tre timmar innan, blir så ledsen på sådant skit.
Man behandlar inte någon så, speciellt inte någon man tycker om, men nu har jag dragit mitt strå från stacken och gjort mitt val, nu är han borta.
_______________________________________________________
och gissa vad som händer nu då, jo han har ju pratat med sin mamma och nu messar hon järnet varmt till mig.
ååååååh blir tokig !!!!!!!!
_______________________________________________________
Nej nu ska jag till tvättstugan och fixa med min tvätt….. kramkalas
I går så kom vi överrens om det, och du kände att det var en bra grej. Jag vill ge dig livet jag vill ge dig allt. Men på bådas villkor.
NU vill jag bara att åren ska gå, så denna dag som jag längtat efter verkligen kommer och att det fortfarande känns rätt, både för dig och mig.
Du är allt jag någonsin önskat, du är den som får mig le.
Framtiden är vår <3
ja det närmar sig lite fortare än vad man trodde.
Eftersom de blir kallare på morgonen och kvällarna, frost på bilen, löven som byte färg
MEN GUUUU SÅÅÅÅ mysigt det är….. egentligen.
________________________________________________–
Idag har jag jobbat, hade rätt mycket folk ett tag, men sakta men säkert så går det hur bra som helst Men funderar på att söka den där utbildningen i Norrtälje, men det som strävar emot är ju just det där men pengarna.
Om jag får jobb eller och jag kan jobba och plugga, men det var rätt mycket faktiskt, 80 p kurs på två år tydligen, men det vore ju grymt kul faktiskt, för de första så saknar jag Norrtälje, iallafall staden, för de andra så vill jag ju gå utbildningen, den verkade passa mig perfekt Eftersom att det var nått jag vill plugga till, något som passar mig
nej nu ska jag koppla av och kolla lite på tv, men först ett bad
okej jag erkänner, jag är galen, men gillar dig <3
Underbar låt
Såg en bild idag som jag gärna ville rader i mitt huvud.
Pratade lite med Tompa nu ikväll, kändes hur bra som helst han är mitt lilla charmtroll han, hur go som helst Han finns där om det är nått och det känns jättebra =) Tack för att du finns för mig min älskade vän!!
Idag kom mina föräldrar hem med Tarzan <3 så skönt att se dom igen, men jag förstår inte att de åkte hem från 3 decimeter snöööö, gaaaaalen panner de är då!! haha jag hade stannat och önskat mer =D
I morgon blir det en ledig dag för mig, men ska vara barnvakt åt min chefs son några timmar på morgonen. så det ska bli kul, fast då borde ju jag sova nu, egentligen… haha
Så nu ska jag ta och lägga mig faktiskt, eller ja strax ska fixa en grej först sen blir det sova.
_______________________________________________________________________
Jag funderar på att flytta, byta stad och bara få vara, det tycker jag verkar skönt, få starta om på nytt, hitta sin egne person där ingen känner en, få nytt av allt
Erkänn att det låter lockande?! 
Jag har hittat en utbildning som jag vill gå, det skulle vara perfekt =D den enda nackdelen är att den är 2 årig och man måste bo där, annars hade jag lätt kunnat, men visst man kan pendla men då blir det fyra timmar per dag att resa, och det är ju inte de roligaste man vet direkt.
Plus att den ligger där jag bodde förut, men ja vem vet, kanske, man kan ju alltid söka faktiskt Men ja jag har ju till våren på mig så jag får nog grunda det lite mer, men det är lockande, väldigt lockande faktiskt
Nej dax att krypa ner…. puss å kram
Jag trodde att allt skulle bli bra, allt folk tog en lärdom av det man sa till dom och att man berättade vad man kände, men inte ett enda ord. Känns meningslöst att jag en uttalade mig. Hon tog inte åt sig, hon vände på det rejält och tror att allt är okej.. men det ska jag säga dig allt är inte okej!!!
Jag minns så väl den dagen jag blev tillsammans med Thomas, hade höga förväntningar och förhoppningar om oss, och ensa saken efter den adra slog in, vi lflytta ihop började prata om liv tillsammans och allt var en dans på rosor. Thomas visste hur jag hade mått och hur jag kunde dempas med mina tankar och mina saker men han hjälpe mig mycket ur det därför visste jag att jag kunde lita på honom.
Men i denna veva kunde jag själv inte inse att jag sjönk mera.
Mina vänner som jag knappt träffa fanns för mig, lät mig att inse saker och ting och ville hjälpa mig, men jag slog sakerna åt sidan och lät mig få vara kär och galen, menar Thomas var den bäste som fanns och jag älskade honom högt.
Men nu i efterhand kan jag inse att det inte var så bra, iallafall inte mot slutet, han visade en annan sida, och förstörde våra drömmar vi hade tillsammans.
Nu sitter man här och har lärt sig av sina små upptäcksfärder och nu sitter ens egen vän i samma sits, hon får inte göra som hon vill, hon får träffa kompisar i smyg och har bestämda tider när hon ska vara hemma.
Jag förstår nu hur svårt mina vänner hade det när jag var i den sitsen själv, det var inte kul, de kämpade och kämpade men inte såg jag de dom ser, och nu är det jag som tittar på och kämpar för henne.
Vad sjutton ska jag göra?